Zinsk 70 Yoga-Karten – 7,6 x 12,7 cm Deck wunderschön illustriert mit echten Yogis – inklusive Sanskrit-Namen, Anleitungen, Ausrichtungshinweise und Anfänger-Modifikationen zum Lernen von Asanas und

Marke: Zinsk
Größe: 3x5 Inch Cards
Material: Papier
Lehrziel: Yoga-Posen, Yoga-Sequenzierung
Thema: Yoga

- Vertiefen Sie Ihre Praxis – Entdecken Sie dieses inforeiche Deck mit 70 Yoga-Posenkarten für Anfänger und Fortgeschrittene, 7,6 x 12,7 cm. Egal, ob Sie gerade in Yoga einsteigen oder für das Yogalehrertraining studieren, verwenden Sie dieses Deck, um Posennamen, Kategorien, Vorteile und Tipps zu lernen, um Ihr Yoga-Erlebnis zu verbessern
- Machen Sie Yoga auf Ihren Weg: Ordnen Sie die Karten an, um Ihre eigenen Yoga-Sequenzen für eine personalisierte Übung zu entwerfen, folgen Sie vorgefertigten Routinen für einen geführten Fluss oder machen Sie schnelles, zufälliges Yoga bei der Arbeit, im Fitnessstudio oder zu Hause. Ideal für Gruppen- oder Solo-Übungen.
- Üben Sie mit Vertrauen und Inspiration: Befolgen Sie Schritt-für-Schritt-Anweisungen und Ausrichtungshinweise für jede Pose, um sicherzustellen, dass Sie sicher und effektiv üben. Lassen Sie sich von den Illustrationen inspirieren, die von Yoga-Lehrern und Mitarbeitern aus der ganzen Welt wunderschön modelliert wurden.
- Fortschritte in Ihrem eigenen Tempo - Wählen Sie Posen basierend auf dem Schwierigkeitsgrad und ändern Sie sie, um die Zugänglichkeit oder Herausforderung zu erhöhen. Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Praxis auf eigene Faust zu erkunden und zu lernen, sie auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen.
- Fließen Sie mit Absicht – Verleihen Sie Ihrem Yoga-Workout eine von zehn Absichten, einschließlich Achtsamkeit, Freude und Geduld, indem Sie die 5 Absichtskarten verwenden, die leicht verständliche Hinweise enthalten.